Af van je stress in 30 dagen?

Doe dan mee met de Stress Les(s) training. Een 30-daags programma om stress en jezelf beter te begrijpen.

Ik wil nooit meer zoveel stress in mijn leven

Vorig jaar belandde ik na een periode van heel veel stress in een burn-out. Na een lange periode van rust, verdieping en zelfontwikkeling wist ik: hier ga ik andere mee helpen. Tegenwoordig is het normaal om naast een stressvolle baan nog velen andere balletjes hoog te houden. De nieuwe stressnorm lijkt wel volledig geaccepteerd. De spreekwoordelijke emmers lopen alleen maar voller. Het resultaat is dat steeds meer mensen overspannen of met een burn-out thuis komen te zitten. Als ze na een ziekteperiode weer aan het werk gaan komt daar ook vaak een tweede burn-out overheen. Er moet structureel iets veranderen! De emmer moet volledig geleegd worden in plaats van alleen maar het bovenste beetje water eruit kieperen. Deze training leegt de gehele emmer van stress. Ik had dit programma erg nodig gehad toen ik zoveel stress in mijn lijf had. Nu ben ik dankbaar dat ik hier andere mee mag helpen. Ik hoop dat de ongezonde vorm van stress steeds een beetje meer de wereld uitgaat en we meer kunnen gaan genieten van alles om ons heen. Een leven in balans, met een kalme mind, een sterk lichaam en een flexibele geest. 

Adem in, adem uit, en ontspan maar even. 

Wat je kunt verwachten:

Praktische tips, tools en oefeningen

De training is bestaat uit thema's als balans, vertrouwen en groei. Je leert meer over stress en je lijf. De dagelijkse oefeningen zijn per thema opgedeeld. Na deze 30 dagen is je stress sterk verminderd of misschien wel verdwenen en weet je wat je kunt doen als je het weer voelt aankomen. 

Een gebruiksaanwijzing over jezelf

Tijdens de training werk je in een uitgebreid werkboek. Na het doen van alle opdrachten en het beantwoorden van alle vragen heb je een uitgebreide gebruiksaanwijzing van jezelf. Kregen we die maar mee bij de geboorte!

Handvatten voor de rest van je leven

De uitgebreide gebruiksaanwijzing van jezelf is iets waar je je leven lang profijt van hebt. Je gaat anders naar jezelf, situaties en stress kijken. De praktische tips, tools en oefeningen kun je er altijd bijpakken op een moment dat jij het goed kunt gebruiken.

Content blijft 3 maanden beschikbaar

De training duurt 30 dagen. Het is begrijpelijk dat je deze training gaat doen in een stressvolle periode in je leven. Alle content blijft daarom 3 maanden beschikbaar. Zo kun je het op je eigen tempo volgen of nog eens de meditaties en andere oefeningen herhalen.

Inclusief voedingsplan

Voeding speelt een erg belangrijke rol bij stress. Bij de training krijg je daarom een voedingsschema voor 30 dagen. Dit schema kun je natuurlijk ook in de twee maanden daarna gebruiken. We eten ons in 30 dagen gezond!

Toegang tot MariSati lessen

Een workout voor body én mind. Je krijgt toegang tot de serie 'The Happiness Advantage'. Deze lessen zijn van een laag tot middel niveau zodat iedereen mee kan doen, ook als je al maanden of zelfs jaren niet gesport hebt. De lessen duren daarom maximaal 30 minuten. 

Heb je veel stress in je lijf, zit je in een burn-out of heb je het gevoel dat je er bijna tegenaan loopt? Doe dan mee met de nieuwste Insta training van MariSati. In 30 dagen gaan we werken aan je lijf, gedachtes en mindset. Je gaat stress en dus jezelf beter begrijpen. Je ontvangt praktische tips, opdrachten en handvatten voor nu en de rest van je leven. Thema’s als acceptatie, vertrouwen, vergeven, balans, en groei komen aan bod. Ook ontvang je een 30 dagen voedingsschema van een orthomoleculair therapeut, want voeding heeft een grote rol op de mate van stress in je lijf. Op jouw tempo kun je de filmpjes kijken, de uitleg lezen en werken aan de verschillende opdrachten. Krijg weer de regie over je lijf! De content blijft 3 maanden beschikbaar. Zo kun je de tips er op ieder gewenst moment bij pakken en kom je krachtig deze periode van stress door. Op 1 oktober start de eerste groep. Doe je mee?


Deze training is voor jou als je:

- Op dit moment veel stress ervaart

- In een burn-out zit

- Het gevoel hebt dat je bijna in een burn-out zit

- Stress altijd voor wilt blijven

- Meer over stress wilt leren

- Wil leven in balans

Ik wil van mijn stress af

Deze training is inclusief:

+ 30 dagen toegang tot online MariSati lessen

+ 30 dagen voedingsschema 

+ Uitgebreid E-book

+ Na afloop een gebruiksaanwijzing over jezelf

+ Wekelijkse Q&A

+ Met gelijkgestemde in een besloten omgeving

+ Plan voor de toekomst

+ Uitleg

+ Theorie

+ Praktijk

+ Ademhalingstechnieken

+ Meditaties

+ Opdrachten

+ Oefeningen

+ Praktische tips

+ NLP

+ Ho’oponopono

Thema's die aan bod komen:

Vertrouwen

Acceptatie

Balans

En nog veel meer

Introductievoordeel:

Nu ipv €111 slechts €77 


Omdat dit de eerste ronde van deze training is, is de introductieprijs €77. De tweede ronde wordt duurder!

Doe je mee? Ik verwelkom je met open armen! Klik op de button hieronder. Na betaling ontvang je 
snel alle info in je mailbox!

PS: het is aan te raden om een nieuw Instagram account aan te maken waar je alleen het MariSati 30 Days 
account mee volgt. Zo word je niet afgeleid en ervaar je minder stress.
Ik doe mee!

Binnen 14 dagen niet tevreden? Dan krijg je je aankoopbedrag terug!

Veel gestelde vragen Stress Les(s) training:

  • Voor wie is deze training?

    Voor iedereen die op dit moment veel stress ervaart en hier graag iets aan wil veranderen. Het 30 dagen programma vergt tijd en energie, je moet je stress echt willen aanpakken. Als je hier geen moeite voor wil doen dan is deze training niet geschikt voor jou. Ga ervan uit dat je ongeveer 30 minuten per dag besteed aan filmpjes kijken, uitleg lezen en opdrachten doen. Deze invulling kun je verspreiden over 3 maanden. 

  • Wanneer start het?

    Op 1 oktober start de eerste groep. De content is voor deze groep tot 31 december beschikbaar.

  • Hoe lang duurt de training?

    De training duurt 30 dagen. Iedere dag komen er opdrachten, tips en filmpjes online met verschillende onderwerpen. Na deze 30 dagen heb je nog twee maanden (tot 31 december) toegang tot het account. De opdrachten doen, filmpjes kijken en informatie lezen duurt per dag ongeveer 30 minuten. Doordat alle content 3 maanden beschikbaar blijft kun je het in je eigen tempo volgen. 

  • Hoe lang blijft alle content beschikbaar?

    Je hebt 3 maanden toegang tot het Instagram account. Je kunt alles op je eigen tempo doen. Na deze 3 maanden wordt het account leeggehaald en start de volgende groep.

  • Via wat wordt de training gegeven?

    Via een besloten Instagram account. Na betaling kun je @MariSati_30days een vriendschapsverzoek sturen en dan word je toegevoegd tot dit account. Heb je geen Instagram en wil je toch meedoen? Stuur dan een mail naar info@marisati.nl.


    Tip: maak een nieuw account aan op Instagram waarop je alleen het MariSati 30 days account volgt. Zo heb je geen afleiding tijdens het doen van de opdrachten en het kijken van de filmpjes. Alvast een tip voor minder stress!

  • Hoe kan ik betalen?

    Via de webshop kun je de training kopen. Daarna ontvang je snel een mail met alle info.

  • Ik heb geen Instagram, wat nu?

    Stuur dan een mailtje naar info@marisati.nl. Dan kijken we samen naar een oplossing. 

  • Ik heb geen stress in mijn leven.

    Dat is heel fijn! Dat wil je dan graag zo houden toch? Ook als je (nog) geen stress hebt is deze training heel waardevol. De tips en handvatten die je aangereikt krijgt zorgen ervoor dat je stress en je lijf beter begrijpt. Zo ben je stress altijd voor en hou je de regie over je lijf.

  • Mijn vraag staat hier niet tussen.

    Stuur dan een mailtje naar info@marisati.nl of vul het contactformulier in op de website. Dan kom ik er zo snel mogelijk op terug! 

Wil je eerst meer lezen over stress en burn-out? Koop dan via onderstaande knop mijn e-book

met 17 tips om een burn-out te voorkomen of om er sneller uit te komen als je erin zit.


Koop e-book

Andere workshops en trainingen:

Binnenkort meer

Hou mijn site en socials in de gaten voor meer info!